Чтобы по-настоящему согреться в эту холодную осень, мы предлагаем вам приготовить один из этих пяти восхитительных напитков. Они понравятся не только вам, но и вашим детям
Помимо того, что они получаются очень вкусными, напитки обладают многими полезными свойствами благодаря натуральным ингредиентам: ягодам, фруктам, меду, травам, специям.
Горячий лимонад
Отличное средство для профилактики простуды!
Залейте несколько долек лимона и чайную ложку тертого имбиря стаканом горячей воды. По желанию добавьте небольшую веточку свежей мяты. Подсластите 1 ч.л. меда.
Детский латте
Ингредиенты: 3 палочки корицы, 2,5 стакана холодной воды, столовая ложка меда и полстакана тёплого молока.
Залейте корицу водой в кастрюле, накройте крышкой и доведите до кипения. Снимите крышку, уберите с плиты. Дайте воде остыть и настояться. После того, как вода остыла, достаньте палочки корицы и добавьте мед. Снова подогрейте настой корицы, чтобы мед смог раствориться. Разогретое молоко взбейте в пену и влейте в корично-медовую смесь.
Горячий шоколад с медом и корицей
Ингредиенты: 500 мл молока, 100 г темного шоколада, 4 ст. л. меда, 3 ст. л. сахара. 1 палочка корицы, 1 ч. л. ванильного экстракта.
Смешайте молоко, мед, сахар и корицу и поставьте на небольшой огонь. Измельчите шоколад и добавьте его в молоко. Выньте корицу после растворения шоколада, доведите до кипения и снимите с огня. Разлейте по чашкам, украсьте взбитыми сливками, зефиринками, молотой корицей.
Ромашковый чай
1 ч. ложку цветков ромашки залейте стаканом кипятка, дайте настояться 5-10 минут. Простой и полезный травяной чай обладает укрепляющим действием, настраивает на здоровый сон.
.jpg)
Напиток из шиповника и смородины
1 ст. ложку сушеных плодов шиповника и 1 ст. ложку черной смородины (сушеной или перетертой с сахаром) сложите в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивайте час, затем процедите и добавьте по вкусу мед.
Помните, что все хорошо в меру. При наличии аллергии или других противопоказаний, мы не рекомендуем употреблять их.