Певица, танцовщица и актриса Татьяна Котова – гордая обладательница фигуры мечты. Правда, так было не всегда. За ее привлекательными формами стоит вовсе не хорошая генетика, а тяжкий ежедневный труд, работа с тренером и использование новейших фитнес-практик.
Как получить идеальное тело, разогреться перед тренировкой по-новому и сделать круглую попу при узких бедрах, смотрите в нашем ролике.
· Фитнес-блогер Наталья Давыдова призвала людей есть кору муравьиного дерева
· Я худею: как Александра Бортич сбросила 20 кило за полтора месяца
· Как питаться в ресторанах и соблюдать ЗОЖ?
· Звезды, которые любят выкладывать голые фотки
· Творческий пусть Лолиты Милявской: от проблем с алкоголем к вершине славы
