Отношения

«Ни на кого не нужно надеяться». Интервью с Ольгой из реалити «Беременна в 45»
2801
24.03.2023 19:34:08
Точка G, или разбираемся в женском оргазме
5398
22.03.2023 17:34:00
Замершая беременность и шесть попыток ЭКО: интервью с Татьяной, героиней реалити «Беременна в 45»
6624
17.03.2023 16:56:00
Подкаст с сексологом. Презерватив: знают, но не пользуются! Почему?
9328
15.02.2023 16:45:00
14 февраля, самое время чтобы…
2454
13.02.2023 14:10:00
Отношения с мужем после родов
8245
25.01.2023 17:30:00
Обними меня! Или зачем нужны объятия?
2193
21.12.2022 17:05:00
Почему не хочется секса?
2760
13.12.2022 21:11:36
Нужен ли секс в Новогоднюю ночь?
2675
12.12.2022 16:30:00
Хит-парад неудачных свиданий
5274
28.11.2022 20:22:40
"Лучший секс - это секс с женой!" Так ли это?
1440
19.11.2022 23:11:55
Как говорить, чтобы мужчина тебя услышал? Практические советы
4110
17.11.2022 23:22:41
Первый секс: советы девушкам и парням
8275
03.11.2022 19:00:00
Партнерские роды
6370
14.09.2022 13:17:01
"Я могу всю ночь!" Долгий секс - это сколько?
9729
05.09.2022 13:19:00
Вопросы сексологу: а какой вопрос задали бы вы?
3163
29.08.2022 14:14:01

«Ни на кого не нужно надеяться». Интервью с Ольгой из реалити «Беременна в 45»

2801
24.03.2023

«Ни на кого не нужно надеяться»: Ольга из «Беременна в 45» рассказала о жизни после шоу и рождении пятого ребенка в 47 лет.

В минувшую среду героиней реалити «Беременна в 45» стала многодетная мама Ольга: от первых браков у нее четверо детей, а на проекте мы увидели, как она с третьим мужем решились на пятого, общего малыша. 

Историю Ольги можно увидеть у нас на сайте, а мы представляем интервью, в котором поговорили с ней о жизни после съемок.     


Про беременность и роды

Как вы решились на съемки в программе?

Мы вообще с мужем не ожидали, что нам предложат принять участие в съемках. Я активно веду свою страничку в соцсети, на этапе беременности я выставляла истории о том, с какими сложностями я сталкиваюсь, почему я решила родить после 45 лет и т.д.,  со мной связались и сказали, что моя история заинтересовала. 

Я подумала: почему бы и не принять участие? Показать, как моя беременность отразилась на моих отношениях, что рожать после 45 ― это возможно. И сейчас уже скажу: я ни капельки не пожалела, Нил ― это мое счастье.

Каково быть мамой пятерых детей? 

Быть мамой пятерых детей это, с одной стороны, сложно, а с другой ― счастье, которому радуешься, понимаешь, что у тебя большая семья, ради которой хочется работать, отдавать себя и свои навыки. Я с полной уверенностью скажу так: тяжело всегда, когда много детей, но тяжелее всего, когда у тебя один ребенок или два, после второго ребенка всегда легче.

Вы не сталкивались с хейтом по поводу того, что стали мамой в таком зрелом возрасте?

Конечно, хейт был, не без этого точно. Одни были в шоке, говорили: «как это, в таком-то возрасте она решила рожать». Близкие, друзья и знакомые, наоборот, говорили, что это не удивительно и было ожидаемо.

Что было самым сложным во время беременности в физическом и эмоциональном планах?

В эмоциональном плане моя беременность прошла отлично, меня очень поддерживал муж. Правда, были и страхи: не все анализы у нас были хорошие, я поначалу даже расстроилась, так как это поздняя беременность, а у поздних детей часто какие-либо заболевания присутствуют. Но врач меня успокоил, сказав, что все нормально, все хорошо.

А вот в физическом плане были трудности в последние месяцы беременности, так как возраст дает о себе знать: тяжелее было уже ходить, спать, чувствовался дискомфорт, а так я до последнего месяца работала и старалась держаться бодро.

По вашему опыту, какая поддержка от родных и друзей больше всего нужна мамам, которым уже за 40?

Когда женщина рожает в таком возрасте, она должна понимать, что ни на кого не нужно надеяться. Собственно говоря, поддержка нужна всегда, но ждать ее не стоит, нужно самой четко понимать: что ты делаешь, для чего ты это делаешь и трудно будет тебе или нет. Нельзя списать все трудности на детей, маму, мужа, нужно рассчитывать, в первую очередь, на себя.

Есть ли у вас совет для женщин, которые хотят стать мамами после 40 лет?

Прежде всего нужно понимать, чего вы хотите от жизни. Если организм готов и вы сами этого желаете, то, конечно, рожать можно и нужно, это не плохо, а, наоборот, здорово и классно, обязательно верьте в самое лучшее, будьте на позитиве.

Моя беременность прошла очень легко, благодаря моему состоянию души, моей легкости. Я проще смотрела на многие вещи, я не переживала, что у меня будут какие-либо осложнения после зачатия, я была уверена на все 100%, что у меня все будет хорошо, раз беременность произошла ― значит все будет отлично.

Про сына

Как поживает Нил? Сколько ему сейчас? Что уже умеет делать?

Нил замечательно поживает, растет послушным, позитивным, сильным, весь в папу, пошел рано, такой дотошный, все ему нужно знать, очень любознательный.

Скоро ему исполниться 1 годик и 2 месяца, дети с ним играют днями, дочь помогает посидеть, когда мне нужно отъехать на работу, Алексей вообще души не чает в Ниле, постоянно уделяет ему все свое свободное время.

Алексей хороший папа?

Очень хороший, постоянно гуляет с сыном, ухаживает, кормит, на все мои просьбы отвечает положительно, я даже не ожидала, что он будет таким хорошим отцом.

На кого больше похож Нил: на вас или папу?

Больше похож на папу: что-то есть от дедушки (папы Алексея), что-то от самого Алексея.

Про отношения и семью 

Совместный ребенок изменил ваши с Алексеем отношения?

Не могу сказать, что совместный ребенок сильно изменил нашу жизнь, но точно знаю, что это добавило в наши отношения  чего-то интересного, мы стали настоящими родителями.

Алексей часто видится с детьми от прошлого брака? 

Да, Алексей со своими детьми общается, но не так часто, когда две семьи и дети живут с мамой ― это уже не то общение. Раньше он общался больше с ними, сейчас дети подрастают, взрослеют, поэтому общение немного сокращается, так как дочка у него уже достаточно взрослая, у нее тоже своя жизнь, но на знакомство с братиком она приезжала.

Вы общаетесь с мамой Алексея? Какие у вас отношения? 

С мамой Алексея у нас очень хорошие отношения, она приезжает, помогает, любит посидеть с внуком. Даже с другими детьми помогает, например, я с работы могу не успеть забрать с садика ― она обязательно заберет. 

Ваша мама все еще негативно настроена по отношению к Алексею? 

Моей маме, грубо говоря, никогда не понравится Алексей. Она сейчас выбрала нейтральную сторону ― ни за, ни против. Мне ничего не говорит, дабы не портить наши отношения с ней, потому что я ей уже сказала, что если я когда-нибудь услышу что-то подобное и если она будет лезть в мои отношения, в мою жизнь, то мы не будем общаться и в моем доме появляться она не будет.

У вас довольно натянутые отношения? 

Сейчас мы общаемся, она видит внука, приезжает к нам в гости. Пока она не лезет со своими нравоучениями ко мне, мы общаемся хорошо.

А как дела у Сати? 

У Сати сейчас все хорошо, она уже не занимается с психологом, а до этого она занималась долго, так как помимо того, что родился ребенок, она сдавала ЕГЭ и очень переживала. Сейчас Сати, как мне кажется, любит Нила больше всего, очень много уделяет ему времени. 

Про карьеру

Вы уже вернулись на работу? 

Я с работы, можно сказать, и не уходила, после родов я вернулась практически сразу, просто брала меньше дней рабочих. Когда я работаю ― муж сидит с детьми, когда муж работает ― я беру выходные дни, мы все такие моменты совмещаем и договариваемся, чтобы уделять время не только работе, но и, в первую очередь, детям.

Что для вас значит ваша карьера? Вы действительно были готовы поехать в роддом прямо с работы? 

Изначально не было понятно, будет ли кесарево или естественные роды, поэтому мы ждали, отойдут воды или нет. Как раз через неделю я была записана на прием к врачу, где принималось бы решение насчет кесарева, но я этого не дождалась. Так получилось, что когда я собиралась на работу, у меня отошли воды, по дороге в роддом мне пришлось писать всем своим клиентам, что я не смогу приехать на работу.

Какие у вас планы на будущее? 

Воспитывать детей, дать максимально Нилу и всем детям возможность хорошего будущего, чтоб они смогли заниматься в различных кружках и т.д. Также я много времени уделяю своему развитию в работе, сейчас вот пошла учиться на нутрициолога. Не останавливаюсь и в личных моментах: люблю бассейн, кататься на лыжах, да и вообще спорт ― это жизнь, поэтому я совмещаю все и прививаю полезные привычки своим детям.  



Свежие посты

Бьюти-новинки: ароматы садов Maison Maissa и облепиховая линейка Natura Siberica

306
28.03.2023 17:00:00

Бьюти-новинки: ароматы садов Maison Maissa и облепиховая линейка Natura Siberica

Настя Сураева - бьюти-блогер и косметикофил делится с нами новинками бьюти-рынка в марте (если пропустили, то новинки февраля тут), чтобы нам было на что потратить свою зарплату. 

Обновленная линия для волос Oblepikha Siberica Professional 

Natura Siberica обновила свои бестселлеры — средства для волос с облепихой, которым в этом году исполнилось 10 лет. В составы добавили специальные липосомы, которые должны крепиться к кутикуле за счет положительного заряда и доставлять активные ингредиенты в кортекс, то есть в корковый слой волоса.


В линейке средства, которые обещают разный эффект:

  • Volume — придает объем

  • Repair — восстанавливает поврежденные волосы

  • Grow — укрепляет волосы, склонные к выпадению

  • Сolor — поддерживает цвет окрашенных волос

  • Detox — глубоко очищает

Цены: 270 — 600 руб. 

Обновленная линия тоников Green Mama

Наверное все, кто родился в конце 1980-х - начале 1990-х сражались с первыми подростковыми прыщами с помощью тоников Green Mama. Прыщи закончились, а тоники остались.

Линейку обновили, теперь в ней:

  • Увлажняющий тоник с гиалуроновой кислотой - низкомолекулярная гиалуроновая кислота, экстракты ромашки, мяты перечной и  зародышей пшеницы.

  • Тоник для сухой и нормальной кожи “Земляника и череда” - экстракт земляники, череды и мяты, масло жожоба.

  • Тоник для жирной кожи "Брусника и Чистотел" - экстракты брусники, чистотела и гамамелиса.

  • Успокаивающий тоник для кожи, склонной к появлению красноты - экстракты бурых водорослей, конского каштана, хмеля и масло виноградных косточек.


Цена: 250 руб.


Коллекция Edition Murano, Maison Maissa

Новая коллекция французского парфюмерного брендп Maison Maissa посвящена всемирно известным садам — Мажорель, Тюильри и так далее. Вдохновением для флаконов стало муранское стекло.


В коллекции десять ароматов, все в концентрации парфюмерной воды. В Россию привезли семь:

  • Jardin Majorelle Cactus: цитрусы, мята и кактус.

  • Jardin D’essai Tubereuse: персик, тубероза

  • Jardin De Sibenik Iris: кардамон, ирис, ваниль.

  • Jardin Des Tuileries Amyris: сандал, грейпфрут, кедр.

  • Jardin De Peradeniya Vanille: персик, ваниль, карамель, роза.

  • Jardin De Baltchik Rose: роза, малина.

  • Jardin Sicilien Bergamote: бергамот, грейпфрут, лайм.

Цена: 22 300 руб.  (всего-то)

Сыворотка для продления молодости кожи Age Proteom Advanced Serum, Institut Esthederm

Сыворотка стала результатом научного открытия, которое совершили Мирослав Радман, молекулярный биолог, и Жан-Ноэль Торель, фармацевт и основатель Naos (Insitut Esthederm, Bioderma и Etat Pur).

Что они открыли: продолжительности жизни зависит не от целостности ДНК, а от устойчивости протеома — это совокупности белков нашего организма. А эту устойчивость обеспечивают шапероны - ферменты.


Профессор Мирослав Радман изучал бактерию Deinococcus radiodurans, которая выживает в самых невероятных условиях благодаря работе шаперонов; они защищают белки от воздействия оксида углерода.

В исследовательских лабораториях Naos удалось извлечь из другой выживающей в экстремальных условиях бактерии, Arthrobacter Sp., специальные бактериоруберины — мощные антиоксиданты с шаперонным эффектом, защищающие протеом. Эти бактериорубины легли в основу запатентованной биотехнологии Age Proteom — это первый когда-либо описанный антиоксидантный шаперон, который снижает уровень окисления белков и помогает таким образом восстановить функции клеток и тканей.

Сыворотка обещает замедлять старение, воздействуя на качество протеома, укрепляя здоровье и молодость кожи. Продукт универсальный, подходит для всех возрастов и всех типов кожи. Сочетается со всеми средствами ухода.

Цена: 9600 руб.

Средства для проблемной кожи головы Scalp Advanced, L’Oreal Professionnel

Средства Scalp Advanced должны решать 5 проблем кожи головы


Anti-discomfort - успокаивать и снижать чувствительность (сорбитол и ниацинамид).

Anti-oiliness - регулировать работу сальных желез ( AHA-кислоты и глину).

Anti-dandruff - устранять перхоть (антибактериальный пироктон оламин).

Serioxyl — увеличивать плотности волос (магниевая соль, стемоксидин, ресвератол.

Aminexil —бороться с выпадением волос  (1,5% аминексила и омега-6).

Цены: 1800 - 2500 руб.



Рисуем акварельного динозаврика

2430
27.03.2023 16:42:00



Ольга Падун - создательница  детской школы креативности делится простым мастер-классом для детишек - рисуем акварельного динозаврика.
Смотрите видео и вдохновляйтесь! 

Вам понадобится:
  • Акварельная бумага
  • Акварель
  • Кисть
  • Вода
  • Вдохновение

5 ленивых обедов

1685
23.03.2023 17:05:00
Маргарита Хереш подробно рассказывает как тратить на приготовление обеда максимум полчаса, а остально время пробовать наслаждаться жизнью!

Пять обедов ленивее, чем я или как быстро приготовить обед.


Привет, девчонки! С Вами на связи опять я - та самая Маргарита, из одноименной книги Булгакова. В смысле - ведьма. Нет, ну а как иначе можно назвать женщину, которая взорвала собственную кухню, когда готовила?

Для тех, кто не читал статью про ленивые завтраки (срочно исправлять) напомню - я абсолютно не умею готовить. Мало того, я искренне, всей душой не люблю это дело. Каждый раз, когда я захожу в магазин у меня натурально начинается паника.
Нет, ну согласитесь скомпоновать между собой одежду в магазине одежды - это вообще не проблема. А вот выбрать продукты в продуктовом, понять что из этого между собой сочетается и чем это потом все заправить…мамочкииии. Я вот даже сейчас пишу и нервничаю.
А нервничать мне нельзя. Да и вам не советую!
Именно по этому, в этот раз, я решила собрать воедино ну очень ленивые обеды. Рецепты подсмотрела “в этих ваших интернетах” и готова делиться!
Внимание, предупреждаю: эти обеды такие ленивые, что даже силы на зал останутся.
Тыгыдыгыдиш! Погнали.

Обед №1. Готовим суп!

Никогда бы не подумала, что когда-нибудь произнесу это словосочетание (собственно также, как: “добавку торта? Нет, не надо, я наелась”, “пожалуй, проведу субботу дома”, или “мама, я встречаюсь с серьезным молодым человеком и мы планируем завести кота”).

Но вернемся к супу (всегда так говорю в гостях). Итак, для приготовления этого блюда нам понадобится:
  • вода
  • покупная зажарка в пакетике
  • чечевица
  • замороженная овощная смесь
Что делаем?
Берем кастрюлю, наливаем в нее воду и ставим на огонь (пока никаких сюрпризов), доводим до кипения, солим и перчим.
В кипящую воду добавляем зажарку, чечевицу и замороженные овощи.
Далее по вкусу можно добавить специи. Как только вода закипела и вы положили в нее все содержимое, закрываем кастрюлю крышкой и ставим на маленький огонь на 10 минут.
После чего даем супу немного настояться. И, ровно так же, как в “Ералаше”: парам парам пам, пу. ВСЕ! Суп готов!

 Возможно, стоит рассказать этот рецепт маме, хотя. Может быть пара часов на приготовление супа для нее - медитация. Оставим как есть!

Обед №2. Фрикадельки и рис с овощами.

Для приготовления второго ленивого блюда нам понадобится:
  • фарш
  • белый рис
  • замороженная овощная смесь(можно для разнообразия другую)
  • специи

Что делаем?
Берем сковороду, разогреваем ее и поливаем маслом ( тем самым, благодаря которому я и взорвала кухню).
Делаем из фарша - фрикадельки и выкладываем на разогретую сковороду. Сверху засыпаем овощами, белым рисом и специями по вкусу.
После - заливаем всю эту красоту водой (примерно три стакана), накрываем крышкой и тушим на небольшом огне в течение 20 - 30 минут, в зависимости от сорта риса и размера фрикаделек.
И снова, вуаля! Блюдо готово!

Сразу хочется спросить: а че, так можно было? Мне, лично казалось, такие шедевры требует минимум одного рабочего дня без перерыва на обед!

Кстати, в это роскошество можно легко добавить томатную пасту, или еще какие - нибудь добавки по вкусу ( решайте вы, у меня фантазия не работает и я уже опять нервничаю. Па-ма-ги-ти).

Обед №3. Ещё! Один! Суп!

Для приготовления которого нам понадобится:
  • Соль/перец,
  • специи,
  • зажарка,
  • замороженные, ставшие родными, овощи,
  • плавленый сыр

Что делаем?

Ставим воду на огонь.

Солим, перчим и добавляем специи по вашему вкусу. Также, добавляем зажарку (раз уж мы ее купили, в конце-то концов), и после того как вода закипела, нашу нетленочку - замороженные овощи! Все это варим под крышкой, на маленьком огне 8 минут. После - взбиваем содержимое блендером прямо в кастрюле.

Уж не знаю, откуда у меня дома оказался такой беленький, длинненький и худенький (как мой бывший)блендер - но использовать его для этого мероприятия - каеф невероятный. Легко даже для меня.

После того, как вся масса оказалась однородной, опять ставим содержимое на огонь и кладем в него сыр. Дайте волю фантазии: можно использовать специальный покупной сыр, а можно, дерзко натереть обычный! Так сказать: ваша жизнь - ваши правила! Опять ставим кастрюлю на 1-2 минуты, после чего наслаждаемся вкусным сырным супом не за мильон! Чудеса!

Лот номер 4. Индейка, Сэр!

Для этого блюда нам понадобится:
  • индейка, или курица
  • замороженные грибы
  • специи
  • сметана
Что делаем?
Итак, режем индейку, или куроньку на кусочки. Выкладываем ее на предварительно подогретую сковородку, смазанную маслом (да, да! Тем самым).
Смешиваем с грибочками (замороженные обычно идут уже в нарезанном виде, что максимально удобно)и, немного обжариваем, чтобы ушла вода, после чего применяем наше заклинание “посалилипоперчили”!
После, добавляем еще щепотку магии: паприка, травы, любые другие специи по вашему вкусу, и обжариваем до румяной корочки.
После этого, добавляем сметану и заливаем кипятком.
Все это волшебство тушим под крышкой на слабом огне примерно 15 минут.

После - наслаждаемся. В качестве гарнира, к мясу можно нарезать свежие овощи, или, есть желание - сварить картошку. Кстати, ее тоже можно просто запечь в микроволновке в специальной “перчатке”, которую легко заказать в интернете. 7 минут и картошка готова. Мясо и картошка за 20 минут.
Чудеса, одним словом!
И финальное!

Обед №5. Кто здесь любит кабачки?

Поднимите руки и скажите: “Я!”.
Этими же руками, ну очень лениво сейчас и будем готовить кабачки.
Вернее, запекать.

Нам понадобятся:
  • кабачок
  • соль/перец
  • свежая зелень
  • сметана
  • горчица
  • яйцо
  • сыр
Что делаем?
Режем кабачок и выкладываем его в форму для запекания. Знаменитое: “посолилипоперчили”, сюда же - посыпали свежей зеленью. Естественно, добавили специи по вкусу.
Параллельно (второй парой рук:), в отдельной мисочке смешиваем сметану и горчицу, добавляем яйцо и все это перемешиваем.

Третьей парой рук, трем сыр на терке.

Поливаем кабачки получившимся соусом, распределяя его по всей поверхности, на соус выкладываем сыр и ставим блюдо в духовку на 180 градусов минут на 35 - до появления румяной корочки.

И как говорится в знаменитом меме: а все! (“а надо было раньше...”) найти эти великолепные ленивые рецепты, поделиться с вами и вместе расслабиться. Звучит, так, как будто я предлагаю вам что-то незаконное.
Хотя, разве это вообще законно, готовить так быстро и вкусно!

Всем приятного аппетита и сохранения сил на важные дела!