с помощью аккаунта в соц. сетях
Или
с помощью аккаунта в соц. сетях
Или

Коронавирус сегодня: как жить и не сойти с ума на карантине? Советы телеканала «Ю»

corovavirus_banner.jpg


Во время пандемии самое главное – оставаться дома и соблюдать спокойствие. А еще найти способ не сойти с ума ― это я, Лера, копирайтер телеканала «Ю», поняла уже на второй день самоизоляции и работы на удалёнке.

Чтобы жить стало чуточку спокойнее и веселее, я собрала всю актуальную информацию о COVID-19 и рекомендации врачей по его профилактике ― врага надо знать в лицо! А заодно сделала подборки с домашними развлечениями, порталами для самообразования и обучения детей на дому. Ну и конечно же «карантинные» рецепты от свекровей-монстров, ведь нужно куда-то девать стратегический запас гречки.

Делюсь всем с вами. Давайте все вместе останемся дома и отлично проведем время! ❤



Почему важно соблюдать карантин?

Инкубационный период вируса – 14 дней. В это время симптомы не проявляются и человек может даже не подозревать, что болен, но успешно передавать вирус другим. Поэтому важно соблюдать карантин, не посещать многолюдные места и обязательно самоизолироваться, если вы вернулись из стран с большим числом заболевших.

Как передается коронавирус?

  1.  Воздушно-капельным путем (при чихании, кашле). Как и прочие респираторные инфекции, вирус передается через микрокапли, которые распыляются в воздух при чихании и кашле. Снизить их концентрацию может маска, но носить ее должен заболевший человек и менять каждые 2 часа.
  2.  Контактно-бытовым путем (при поцелуях, рукопожатиях, через предметы обихода). Вирус передается при непосредственном контакте с носителем или зараженной поверхностью, поэтому стоит отказаться от контактных приветствий, чаще мыть руки с мылом и не трогать лицо.

Симптомы коронавируса:

симптомы

Коронавирус схож с простудой и гриппом, их легко спутать. Если у вас проявились какие-либо симптомы, не стоит паниковать – вызовите врача на дом для постановления точного диагноза.

Если за пару недель до этого вы посещали страну с большим количеством заболевших – обязательно сообщите об этом врачу и соблюдайте строгий карантин, чтобы избежать риска заражения других людей.

Главное, что бы ни случилось, не поддавайтесь панике. А если вас все же охватили тревожные сомнения, обращайтесь на горячую линию по телефону phone8 800 2000-112.

Что делать?

Что НЕ делать?

У вас есть еще вопросы? Заходите на стопкоронавирус.рф, там есть подробные ответы!


Чем заняться на карантине?

В самоизоляции главное – не сойти с ума от скуки. И у нас есть несколько предложений, чем вы можете себя занять:

Посмотрите подборки реалити «Ю» ВКонтакте:

обмен домами дорогая, я забил

А также мы предлагаем вам посмотреть, какие фильмы во время карантина рекомендует блогер BadComedian, он же Евгений Баженов.

Еще больше интересного в соцсетях ищите по хештегу #ПокаЯдома.

Почитайте книги

Многие онлайн-библиотеки открыли бесплатный доступ, а сервисы раздают книги по промокодам. Я собрала лучшее здесь:

9 онлайн-сервисов с бесплатными книгами

Займитесь самообучением

Тут большой список онлайн-курсов и подкастов, в которых вы можете узнать что-то интересное и даже освоить новую профессию.

12 онлайн-курсов и подкастов для самообразования

И обучением детей

Здесь вы найдете подборку сайтов, полезных для образования школьников и дошколят:

10 сервисов для онлайн-обучения студентов, школьников и дошколят

Посетите музеи, театры и концерты

Для этого не обязательно выходить из дома. Кликайте по ссылкам и гуляйте по знаменитейшим музеям, галереям и выставкам, смотрите оперы, балеты и концерты. Одним словом ― наслаждайтесь!

19 онлайн-показов для культурного отдыха на карантине

Малый театр покажет 5 лучших постановок на YouTube

Гид на апрель: смотрим постановки Ла Скала, Метрополитен-оперы и других театров в онлайне

Приготовьте что-то новенькое

Закупили гречки и макарон на год вперед? Я отсмотрела все выпуски шоу «Моя свекровь – монстр», чтобы собрать для вас лучшие рецепты из них. Выбирайте:

И главное – соблюдайте спокойствие! Карантин не будет вечным, скоро все наладится и мы выйдем на свободу :)

Звёзды и герои «Ю» против коронавируса

Ведущие и герои реалити «Ю» напоминают о важности соблюдения самоизоляции и профилактики коронавируса.

А еще мы привлекли армию пушистых специалистов по самоизоляции, чтобы добавить немножко «мимими» в жизнь своих зрителей и еще раз напомнить о правилах поведения на карантине.

Наверх